Werte - Coaching
Unsere Werte sind das wichtigste Fundament, auf dass unser Verhalten und unsere Entscheidungen gegründet ist. Deshalb ist die Auseinandersetzung mit den eigenen Werten eine wichtige Voraussetzung, um sich selbst gut zu kennen und unser Potenzial leben zu können. Im Werte-Coaching werden Deine individuellen Werte umfassend ermittelt. Es ist besonders wertvoll, sich selbst näher zu kommen und seiner selbst sicher zu werden. Die individuellen Werte zu kennen ist dabei ein wichtiger Schritt.
Potenzial - Coaching
Wenn Du Deine Werte kennst, hast Du eine wichtige Grundlage für die Entfaltung Deines persönlichen Potenzials. Die eigenen Möglichkeiten und persönliche Ausrichtung zu kennen. Antworten auf die Frage: „Was will ich eigentlich wirklich?“ zu finden und Wege zu erschließen, das eigene Leben optimal zu gestalten. In dem Potenzial-Coaching geht es darum, dass Du Dein eigenes Potenzial kennenlernst und ins Leben bringen kannst.
Aufbauend auf das Potenzial-Coaching
Ziel - Coaching
Im meinem Ziel-Coaching werden die Motive für unterschiedliche Ziele erfahrbar. Es wird ergründet, welcher Prägungen und Handlungsgrundlagen sie entspringen, um die Ziele dann ordnen und priorisieren zu können. Es werden potenzielle Hürden ermittelt und Strategien entwickelt um diesen Hürden zu begegnen. Die persönlichen Ziele haben es verdient, sich selbst auf den Grund zu gehen und um die ganz persönlichen Handlungsgrundlagen zu kümmern. In diesem Prozess warten persönliche Erkenntnisse, die über die jeweiligen einzelnen Ziele hinaus tragen.
Glücks - Coaching
Dieses erfüllende Gefühl von Glück ist so oft gewünscht und doch stehen wir uns meistens selbst im Weg, um es zu erreichen. In meinem Glücks-Coaching begleite ich auf der Suche nach den Mustern, Gewohnheiten, reflektiere was antreibt und unterstütze damit eine Sicht auf die Lebensgrundlagen, um diese produktiv ergänzen zu können.
Purpose - Coaching
Was ist "Bestimmung"? Was ist die Vision und was die Mission? Was ist das Ziel im Leben, das mit Hingabe und Entschlossenheit die volle Wirkung im Leben entfalten kann? Um die persönliche Lebensenergie fließen lassen zu können und passioniert zu Leben ist es wichtig zu wissen, wo die eigenen Wurzeln sind, die Kernkompetenzen zu kennen und die passenden Schritte zu reflektieren. Denn wer das macht, was dem eigenen Herzen entspringt, macht sich und sein Handeln zum Geschenk für die Welt.
Führungskräfte - Coaching
Ist Führung ein Privileg oder eine Dienstleistung? Wenn es um Führung geht, geht es vor allem auch um die Führungskraft selbst, denn nur wer sich selbst "gut" führt, ist auch in der Lage andere "gut" zu führen. Wer sich der Führungsaufgabe bewusst stellt, stellt sich deshalb auch immer sich selbst. Nach langjährige Tätigkeit in unterschiedlichen Führungsrollen begleite ich Führungskräfte, die eine individuell authentische Führungsarbeit leben wollen.
Entspannungs - Coaching
Wenn sich alles angespannt anfühlt und es schwer fällt oder gar nicht mehr möglich ist zur Ruhe zu kommen, ist es allerhöchste Zeit für Entspannungstechniken und die Gründe für die Anspannung anzugehen. Meine Unterstützung hierbei geht von Reflexion über angeleitete Meditation und Kontemplation.
Kommunikations - Coaching
Gute Kommunikation ist ein wesentlicher Bestandteil jeder Beziehung. Damit diese gelingt, ist das Wissen um ein paar wesentliche Grundlagen hilfreich. Die laufenden Interaktionen und Transaktionen in der Kommunikation zu verstehen, sich selbst dabei wahrzunehmen und die eigene Rolle aktiv zu gestalten sind die Ziele des Kommunikationscoachings.